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女性最佳补血食品藕汁蜜膏

发布时间:2019-09-14 07:39:19 编辑:笔名

  功效:

  健脾,开胃,益血,生肌。适用于阴虚、肝旺、内热、血少等症。

  制作:

  1.将鲜藕洗净,用刮刀刮成细丝,用洁净纱布绞出汁液,把藕汁液放入锅内。

  2.将红糖用擀面杖擀成细末,放人藕汁锅内,拌匀。

  3.将锅放武火上烧沸,改用文火煎煮至膏状,晾凉即成。

  食法:

  每日食用3次,每次食用1汤匙。煎熬和饮用时忌用铁器。

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